Basket Venafro organizza il 14 novembre alla Palazzina Liberty un incontro dedicato a psicologia e nutrizione nello sport
VENAFRO – Non solo allenamenti e risultati, ma anche equilibrio mentale e corretta alimentazione. Con questo obiettivo Basket Venafro promuove “Allenare il benessere – Il valore di psicologia e nutrizione nello sport”, appuntamento in programma venerdì 14 novembre alle 17:30 nella Sala della Palazzina Liberty di Venafro.
L’iniziativa, organizzata in collaborazione con lo studio “Alimenta il tuo benessere” e con il patrocinio del Comune di Venafro, è rivolta ad atleti, famiglie, tecnici e a tutti coloro che desiderano approfondire tematiche sempre più centrali nel mondo sportivo.
Focus su alimentazione e salute mentale
A guidare l’incontro saranno Irene Padua, biologa nutrizionista specializzata in nutrizione sportiva e disturbi dell’alimentazione, e Floriana Di Pietro, psicologa e psicoterapeuta. Le due professioniste offriranno spunti e strumenti utili per comprendere il legame tra alimentazione, benessere psicologico e attività sportiva.
L’obiettivo è evidenziare come una corretta gestione degli aspetti nutrizionali e mentali possa influire non solo sulle prestazioni agonistiche, ma anche sulla salute, sulla motivazione e sul percorso di crescita personale degli atleti.
Un progetto che guarda oltre il campo
L’evento rappresenta un ulteriore passo nel percorso educativo avviato da Basket Venafro per affiancare alla pratica sportiva momenti di formazione e sensibilizzazione. Già nella scorsa stagione, infatti, la società aveva promosso l’incontro “Pick&eat – Dal parquet alla tavola”, dedicato al rapporto tra nutrizione e performance.
Con questa nuova iniziativa il club amplia il confronto coinvolgendo anche la dimensione psicologica e le famiglie, nella convinzione che lo sviluppo di un atleta passi attraverso una visione completa della persona. Un’occasione per riflettere su quanto il benessere fisico e mentale rappresenti una componente essenziale di ogni percorso sportivo.
